जोर से पढ़ना जो कोई भी अक्सर हँसता है और हास्य की एक अच्छी समझ रखता है वह दिल के दौरे के खिलाफ बेहतर संरक्षित होता है, जो किसी भी व्यक्ति को अपने वातावरण से अजीब नहीं निकाल सकता है। यह नवंबर के मध्य में 73 वें अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के न्यू ऑरलियन्स 73 वें सत्र में प्रस्तुत किए गए यूनिवर्सिटी ऑफ मैरीलैंड मेडिकल सेंटर के हृदय रोग विशेषज्ञों के एक अध्ययन का परिणाम है।

वैज्ञानिकों द्वारा अध्ययन किए गए हृदय रोगियों के समूह का चालीस प्रतिशत हृदय की समस्याओं के बिना एक ही उम्र के लोगों के सहकर्मी समूह की तुलना में विभिन्न स्थितियों में "हंसने की इच्छा" में काफी कम था। सेंटर फॉर प्रिवेंटिव कार्डियोलॉजी के निदेशक माइकल मिलर के नेतृत्व में वैज्ञानिकों ने कुल 300 लोगों के साथ एक मनोवैज्ञानिक परीक्षण किया, जिसका उद्देश्य यह बताना था कि कुछ स्थितियों में उत्तरदाता कितना हँस सकते हैं। 300 विषयों में से आधे को पहले ही दिल का दौरा पड़ चुका था या पहले ही बाईपास ऑपरेशन हो चुका था, समूह के अन्य आधे स्वस्थ थे।

एक तरफ, विषयों को स्थितियों के रूप में वर्णित किया गया था और उन्हें इस बात पर टिक करना चाहिए कि वे कैसे प्रतिक्रिया देंगे, जैसे: "वे एक पार्टी में आते हैं और किसी को उसी तरह के कपड़े पहने हुए देखते हैं जैसे आप करते हैं।) क उन्हें कम से कम मजाकिया नहीं मिलेगा। (बी) को खुश होना चाहिए लेकिन इसे नहीं दिखाना चाहिए, (सी) मुस्कान, (डी) हंसी, (ई) दिल से हंसी। "दूसरे, विषयों को दिए गए बयानों की एक श्रृंखला में संकेत देना चाहिए कि क्या वे इस कथन को उचित या गलत मानते हैं, उदाहरण के लिए: "मुझे अक्सर आश्चर्य होता है कि किसी अन्य व्यक्ति के पास छिपे हुए उद्देश्य क्या हो सकते हैं यदि वे मुझे अच्छा करते हैं। - लागू / लागू नहीं। "

हृदय रोगियों, जिन्होंने परीक्षणों का मूल्यांकन दिखाया, उनमें हास्य पक्ष से प्रतिकूल या असहज स्थिति को देखने में सक्षम होने की संभावना बहुत कम थी। वे कम हँसे, यहां तक ​​कि वास्तव में सकारात्मक स्थितियों और अधिक बार महसूस किया कुल क्रोध और दुश्मनी। माइकल मिलर कहते हैं, "हंसने की क्षमता - या तो एक प्राकृतिक या एक सीखा व्यवहार के रूप में - अमेरिका जैसे समाज में उच्च प्राथमिकता प्राप्त कर सकता है, जहां हृदय रोग एक हत्यारा है।" “हम जानते हैं कि व्यायाम, धूम्रपान और कम वसा वाले आहार से हृदय रोग होने का खतरा कम हो जाता है। हो सकता है कि नियमित रूप से, हार्दिक हँसी को इस सूची में शामिल किया जाए। "(यूरेक्लार्ट)

डोरिस मार्सज़क विज्ञापन

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